Plus de la moitié de la population n’ont pas la possibilité de faire du sport hebdomadairement. Selon un sondage récent, neuf personnes sur dix croient que boire un verre de vin rouge par jour est…
La vitesse est un élément important pour bien jouer au rugby. Certes, il faut avoir une qualité physique impressionnante, mais sans la vitesse, cela ne vaut rien sur le terrain. En effet, elle sépare les…
3 attaquants se trouvent en ligne d’attaque et sont face à 2 défenseurs. Dans la plupart des cas, à l’entraînement, les défenseurs négocient cette formation avec brio afin d’éviter que les attaquants fassent un essai….
Gian Looser, c’est un joueur du Rugby Football Club à Bâle. C’est aussi un apprenti de la communication et du média chez la firme Helvetia en plus d’être le co-capitaine de son club. Il est…
En école de rugby et durant l’entraînement, les défenseurs et les packs travaillent la situation complexe du deux contre un. Un étant le défenseur. Pour les attaquants, ce cas de figure devrait aboutir à un…